+- Forum Hafızoğlu (https://www.hafizoglu.net/frm)
+-- Forum: Eğitim Köşesi (https://www.hafizoglu.net/frm/forumdisplay.php?fid=9)
+--- Forum: Eğitim genel (https://www.hafizoglu.net/frm/forumdisplay.php?fid=10)
+--- Konu: Ağırlık Çalışma Yöntemleri | Görsel Eğitim Seti (/showthread.php?tid=11671)
Ağırlık Çalışma Yöntemleri | Görsel Eğitim Seti - lazzi - 16-09-2011
![[Resim: r91gghv5g66r1p0esu7n.jpg]](http://bzazzerspix.com/images/r91gghv5g66r1p0esu7n.jpg)
Ağırlık Çalışma Yöntemleri Görsel Eğitim Seti
Ağırlık nasıl çalışılır? Hangi hareketler neye yardımcı olur hepsini bu eğitim setiyle öğrenip kendi başınıza güçlü kollara ve kaslı bir vücuda sahip olabilirsiniz…
![[Resim: TsTUN.jpg]](http://i.imgur.com/TsTUN.jpg)
http://www.wupload.com/file/177863845/Kettlebells.for.Power.Athletes.part1.rar
http://www.wupload.com/file/177863846/Kettlebells.for.Power.Athletes.part2.rar
http://www.wupload.com/file/177863847/Kettlebells.for.Power.Athletes.part3.rar
http://www.wupload.com/file/177863848/Kettlebells.for.Power.Athletes.part4.rar
http://www.wupload.com/file/177863849/Kettlebells.for.Power.Athletes.part5.rar
http://www.wupload.com/file/177863850/Kettlebells.for.Power.Athletes.part6.rar